«Зупинись. Видихни. Відновись»

У нашому закладі Ліцей 5 відбувся психологічно- розвантажувальний тренінг для педагогів «Зупинись. Видихни. Відновись», присвячений турботі про ментальне здоров’я.

У дружній та підтримуючій атмосфері учасники мали можливість зупинитися у щоденному ритмі, відновити внутрішній ресурс і приділити увагу собі. Під час зустрічі педагоги практикували аромокаво-терапію, працювали з МАК-картами, відкриваючи власні сильні сторони та внутрішні опори.

Це був час для відновлення, усвідомлення та наповнення — такий необхідний кожному, хто щодня віддає себе іншим